กาแฟสำเร็จรูปส่วนใหญ่จะใช้ครีมเทียมเป็นส่วนประกอบ ทั้งกาแฟกระป๋อง กาแฟสด กาแฟซอง การชงใส่แก้ว ก็ยังมีคราบเหนียวๆ ติดอยู่ที่ก้นแก้ว การดื่มเข้าไปในร่างกายของเรานั้นก็คงไม่ต่างกัน หากชอบกาแฟเป็นประจำ การกินกาแฟดำผสมเพียงน้ำตาล จะเป็น ทางเลือกที่ปลอดภัยกว่า

 

เครื่องดื่มประเภทกาแฟสำเร็จรูปทั้งหลายจะมีครีมเทียมเป็นส่วนประกอบ หากเน้นกินกาแฟที่ปลอดภัยมากขึ้น ก็ควรผสมแค่กาแฟ กับน้ำตาลเท่านั้น ซึ่งจะสามารถกำหนดปริมาณมากน้อยได้ตามที่ร่างกายต้องการได้ ปลอดภัยกว่ากาแฟสำเร็จรูปแน่นอน

 

 


บทความอื่น ที่คุณอาจสนใจ

วิธีฝึกเล่นกีตาร์ให้เป็นเก่งเหมือนมืออาชีพ

การเล่นกีตาร์ให้เก่งอย่างเป็นระบบ ดูเหมือนมืออาชีพ เล่นได้ทุกเพลง ทุกแนว จำเป็นต้องฝึกฝนพื้นฐานในเบื้องต้น และรวบรวมเพลงโปรดไว้หลายๆ แบบ ไว้เล่นให้ความบันเทิงเพื่อนฝูง หรือพัฒนาตัวเองเพื่อเล่นตามร้านอาหาร หรือหากจะเอาดีทางนี้จริงๆ ก็มีช่องทางสร้างรายได้จากการสอนเล่นกีตาร์ จัดทำเป็นวิดีโออัพโหลดเข้า Youtube   อ่านเพิ่มเติม..