ดูแลสุขภาพ

ฤดูหนาวในไทยเราจะมีบางปีที่หนาวมาก การรับมือกับความหนาวมีหลายวิธีที่สามารถทำได้ง่ายๆ ด้วยการเลือกใช้อุปกรณ์ให้ความ อบอุ่นที่เหมาะสม เช่น เปลี่ยนหลอดไฟไปใช้แบบวัตต์สูง การใช้ถุงนอนแทนผ้าห่ม การเลือกซื้อเสื้อกันหนาวที่ปกป้องความหนาวได้ดี เป็นต้น

Details
Category: ดูแลสุขภาพ
Hits: 2448

รูปแบบของทรงผมสำหรับผู้ชาย มีหลายแบบ ในผู้ชายโสดที่เลยวัยเจริญพันธ์แล้ว อาจจะไม่สนใจกับการแต่งตัว จัดเผ้าผมมากนัก การตัดผมสั้น ให้สั้นไว้ก่อน ตัดๆ ไปเถอะ ไม่ให้รกสายตาชาวบ้าน การตัดผมสั้น ทรงสั้นอย่าง สกรีนเฮด หรืออาจจะยาวกว่านั้นเล็กน้อย ทรงผมแบบนี้เหมือนจะดูแลง่าย แต่ก็มีอะไรให้น่าคิดไม่น้อยเหมือนกัน

Details
Category: ดูแลสุขภาพ
Hits: 12111

บทความแนะนำเคล็ดไม่ลับในการดูแลตัวเอง ดูแลสุขภาพง่ายๆ แต่ปฏิบัติยาก ในช่วงที่อากาศแปปรวนแบบนี้ เดี๋ยวหนาว มีฝน ร้อน สลับสับเปลี่ยนกันไปมา จนร่างกายรับไม่ทัน แล้วจะดูแลตัวเองอย่างไรดีนะ?

Details
Category: ดูแลสุขภาพ
Hits: 2135

โรคกรดไหลย้อนเกิดกับคนไทยจำนวนไม่น้อย แล้วจะหาทางป้องกันได้อย่างไร เพราะโรคนี้ ถ้าเกิดขึ้นเมื่อใดแล้ว ค่อนข้างยากที่จะหาย เรียกได้ว่าเกิดแล้ว ก็รอวันดับไปพร้อมกับเจ้าของร่างกาย แต่จริงๆ แต่หากรู้จักโรคและรู้จักวิธีป้องกัน ก็จะช่วยให้ห่างไกลจากโรคนี้ได้

Details
Category: ดูแลสุขภาพ
Hits: 2014